Kurse & Vorträge 25/26

Gesunde Ernährung? Wie soll das gehen ohne permanenten Verzicht auf das was dir schmeckt?  

 

Das erfährst du in meinen leckeren Workshops und Impulsvorträgen. Hier zeige ich dir, wie du deinen Körper, Geist und Seele in Balance bringen kannst. 

Buche einen Kurs oder nenne mir deinen Wunsch für deine Kochparty bei dir zuhause. Du hast du Lust auf ein Team Event mit Miri? Melde dich gerne.

 

Entdecke dein Selbstheilungspotential und werde zur besten Version von dir selbst.


Immunsystem stärken - Basisch Kochen

Workshop mit Impulsen zur basischen Ernährung. 

  

26.09.25 - Freitag - 17.30-21.30 Uhr

 

in Planung für 2026
IMPULSVORTRAG, "Immunsystem stärken – natürlich & alltagstauglich"
20.02.2026 - Freitag - 18-20:30 Uhr 35 Euro

 

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Genuss-Geschenke selbstgemacht

Leckere Geschenke mit Liebe zubereitet und schön verpackt

 

24.10.25 - Freitag - 17-21 Uhr

14.11.25 - Freitag - 17.30-21.30 Uhr

 

in Planung für 2026
13.11.26 - Freitag - 17.30-21.30 Uhr

 

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Bowls voller Glück – Achtsamkeit trifft Genuss

Zaubere dein eigenes buntes gesundes Bowl-Food und Schüssel-Glück

 

Gönn dir eine kreative Auszeit mit Bowl-Food, das Körper und Seele nährt – voller Geschmack, Vitalität und achtsamer Momente. In diesem Workshop erwarten dich einfache Rezepte, Meal-Prep-Tipps und Achtsamkeitsimpulse für mehr Genuss und Balance im Alltag.

 

In Planung für 2026 > 20. März 2026 Freitag - 17.30-21.30 Uhr


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Meal Prep - Gesunde Ernährung clever geplant

Dein Weg zu mehr Genuss, Struktur & Zeit im Alltag

 

Ein ganzheitlicher Einstieg ins Meal-Prep – mit praktischen Tipps für gesunde, stressfreie Mahlzeiten und mehr Struktur im Küchenalltag. Du lernst, wie du Gerichte clever vorbereitest, Vorräte sinnvoll organisierst und bekommst auch nach dem Kurs persönliche Unterstützung für die Umsetzung zuhause.

 

In Planung für 2026 > 20. März 2026 Freitag - 17.30-21.30 Uhr

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Ab in den Urlaub

Sommer-Sonne-Mediterrane Küche

Termine auf Anfrage

 

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Zahlung der Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr ist bis 1 Woche vor Beginn der Veranstaltung unter Angabe der Veranstaltungs–Nr. auf das Konto des Kneipp Vereins IBAN DE67 5105 0015 0366 0500 00 einzuzahlen.


Anmeldung

Bitte vorab per Mail eine Anmeldeanfrage mit Angabe der Teilnehmerzahl und Kursdatum an mich senden.
Die Kursnummern findest du unter "Mehr Informationen" in der jeweiligen Kursrubrik.

Kochkurs in deiner Küche

Du möchtest in deiner Küche mal Urlaubsfeeling mit mediterraner Küche erleben? 

Oder hast du Lust mit Freunden einen Happy Bowls Workshop bei dir Zuhause mit meiner Anleitung zuzubereiten?

 

Familienküche ist dein Thema? Auch hier kann ich individuell für dich und deine Lieben ein Küchenevent bei dir stattfinden lassen.

 

Gerne plane ich nach deinen Wünschen mit Rücksicht auf Allergien und Unverträglichkeiten ein individuelles Menü.


Kochen als Team-Event

Kochen ist gesellig und die gemeinsame Zubereitung der Speisen ist Teambuilding pur.

 

Die Teilnehmer werden in Teams eingeteilt und in gemeinsamer Planung und Absprache aller Teilnehmer entsteht ein gemeinsames Menü mit schön dekorierter Tafel.

 

Der Kurs soll in der Firmenküche stattfinden? Gerne schaue ich mir die Gegebenheiten vor Ort an. Dies ist gleichzeitig der perfekte Zeitpunkt sich vorab kennenzulernen.

 

Es wird eine externe geeignete Location für den Kurs gewünscht? Auch dafür habe ich eine Lösung parat.

 

Preis auf Anfrage.