Dein Weg zur Entgiftung im Alltag

„Fühlst du dich manchmal müde, überlastet oder einfach nicht ganz in deiner Kraft? Dann ist dieser Kurs deine Einladung, Körper und Geist liebevoll zu entlasten und neue Energie zu schöpfen. „Detox“ bedeutet nicht Verzicht, sondern bewusste Für-sorge – mit kleinen, alltagstauglichen Routinen, die dich wieder in Balance bringen. Ob du einen Neustart suchst, deine Gewohnheiten reflektieren möchtest oder einfach mehr Wohlbefinden in deinen Alltag bringen willst – dieser Kurs ist dein ganzheitlicher Begleiter (inkl. Handout für zuhause)

• Detox verstehen: sanfte Entlastung statt radikalen Verzichts
• Die wichtigsten Entgiftungsorgane und ihre natürliche Unterstützung
• Alltagsroutinen für mehr Energie und Klarheit
• Theorie zu Detox-Food & Getränke, die wirklich nähren
• Achtsamkeit, Bewegung & Selfcare,  deine Schlüssel zur Regeneration
• Kleine Snacks passend zum Thema

12.06.2025 - Freitag - 18–20:30 Uhr

Wo: Mehrgenerationenhaus - Familienzentrum, Bachweg 37 b, 65375 Oestrich-Winkel 

Kursnummer: MP-VDD-05

35 Euro (Mitglieder Kneipp 28 Euro)

Plus 10 Euro Material

(inkl. Handout mit Rezepten)

Kooperation mit Kneipp-Verein Bad Schwalbach

Du hast Interesse an diesem Kurs?

Dann melde dich direkt hier oder telefonisch  unter 01631845637 bei mir an: